栄養だより 4月号は便秘についてです。
腸内環境を整える食品と、より効果的な組み合わせをご紹介しています。
腸内環境を整えて、健康な体を目指しましょう✨
続けてスポーツ栄養だより春号についてです。
今回はエネルギー摂取についてをご紹介しています。
適正量の計算式をみて、自分にとっての必要エネルギーを確かめてみてください✨
最後に認定栄養ケアステーション発行の栄養だより 春季号をご紹介します。
訪問栄養指導の内容や実際に使用しているグッズ等を掲載しております。
栄養に関する情報が盛りだくさんです。
ぜひご覧ください✨