11/17(日)三浦市総合体育館（潮風アリーナ）にて開催の「みうら市民まつり」に出展させていただきました。
管理栄養士はベジチェックを行いました。
ベジチェックとは、センサーに手を置くと、約30秒ほどで普段の野菜の摂取量を推測できる機械です。
野菜摂取量に自身満々な人から、あまり自信のない人まで、皆様ワクワクした面持ちで臨まれていました。
野菜の1日の摂取量は350gを目安とされておりますが、参加していただいた皆様の結果は
１日250g～300gとあと一息の方が多かったです。ワンポイントアドバイスとして朝に野菜スープを追加したり、
夕食のメニューに野菜の小鉢を一品追加するなど、提案させていただきました。
三浦市外の参加者も多く、計209名に参加していただきました。
今後も地域活動を通じて、地域の方との交流を深めていきたいと思います。
