INFORMATION お知らせ

新規会員募集中!
見学・ビジター体験随時受け付けております。
詳しくは、クラブスタッフにお問い合わせください。


CONCEPT コンセプト

医療の専門チームと健康運動指導士・管理栄養士があなたの健康をサポートします。

メディカルフィットネスとは、『医療法第42条』の規定を満たした医療法人が管理・運営する運動施設です。


サンライズメディカルフィットネスクラブは、医療法人社団ユニメディコが運営するメディカルフィットネスクラブ(健康増進施設)です。

医療(MEDICAL)と運動指導(FITNESS)・栄養指導(NUTRITION INSTRUCTION)の側面から、効果的なプログラムをご提案し、健康な身体づくりをサポートしてまいります。

↑

STAFF スタッフ紹介

医師

西尾 進也(にしお しんや)

経歴
1990年3月 東京医科大学卒業
1995年3月 東京医科大学大学院医学研究科衛生学・公衆衛生学専攻博士課程修了
1997年1月 東京医科大学整形外科学教室勤務
2001年1月 聖ルカ会パシフィックホスピタル整形外科・健康スポーツ外来勤務
2019年1月 医療法人社団ユニメディコ サンライズファミリークリニック入職
学会専門医等
日本整形外科学会専門医
日本整形外科学会認定スポーツ医
日本整形外科学会認定リウマチ医
日本医師会認定健康スポーツ医
日本スポーツ協会公認スポーツドクター
所属学会
日本整形外科学会
日本循環器学会
日本体力医学会
日本心臓リハビリテーション学会
日本臨床スポーツ医学会

コメント

横須賀市武において整形外科外来、健康スポーツ外来、在宅医療 を通じて、これまでに培ってきた経験をもとに地域の医療に貢献したく存じます。


トレーナー

黒田 豊(くろだ ゆたか)

ライセンス
健康運動指導士、温泉利用指導者
得意分野
生活習慣病、整形外科的疾患における運動指導全般(特に高血圧症における運動)
経歴
運動指導歴32年
学術業績
民間病院(いわゆる医療法42条施設)における生活習慣改善プログラムの実施の試み
第60回 日本体力医学会(2005)
三浦・横須賀地区における非運動習慣保有者の最大酸素摂取量の検討
第62回 日本体力医学会(2007)
非運動習慣保有者における最大酸素摂取量の検討~第2報~ 第63回 日本体力医学会(2008)
健康づくりのための運動指導における体育人のかかわり、バランスのとれた運動指導~健康運動指導士の立場から~ 第59回日本体育学会(2008)
運動習慣非保有者の最大酸素摂取量の検討~第3報~ 第64回 日本体力医学会(2009)
コメント

医師、トレーナー、管理栄養士、受付スタッフ、送迎車スタッフはじめサンライズメディカルフィットネスクラブ・スタッフ全員で皆様の健康をサポートさせていただきます。ご来館お待ちしております!


トレーナー

二階堂 裕子(にかいどう ゆうこ)

経歴
運動指導歴12年
ライセンス
介護予防運動スペシャリスト・からだ取説マスタージェネラル
コメント
体を動かすことの心地よさ、運動の持つ力の大きさを少しでも伝えられるように、皆様が元気になるお手伝いができれば嬉しいです。

トレーナー

嘉山 弥生(かやま やよい)

嘉山 弥生
経歴
運動指導歴14年
ライセンス
健康運動指導士、栄養士、シナプソロジー普及員
得意分野
低体力者への介護予防運動、生活習慣病予防運動(集団指導)
コメント
安全かつ効果的な運動が日常生活の1つとして、また楽しみとなるように皆様のサポートをさせて頂きます。宜しくお願いします。

トレーナー

中村 智美(なかむら ともみ)

中村 智美
経歴
運動指導歴9年
ライセンス
BLSヘルスケア・プロバイダー
コメント
目標は、個々の運動能力に応じて、出来るだけ具体的に設定し、その人に最適なトレーニングで最大限の効果を上げることに繋がり、常にポジティブに考え、皆さまと笑顔で楽しくトレーニングを通じて、身体を改善するお手伝いが出来たらと思います。宜しくお願いします。

トレーナー

二之形 公子(にのかた きみこ)

二之形 公子
経歴
運動指導歴2年
ライセンス
中高老年期運動指導士、体力テスト指導士、
得意分野
筋力トレーニング、介護予防運動
コメント
健康を維持するため心地良くトレーニングを続けられるようにサポートいたします。ナイトの時間を担当しています。ご来館お待ちしております。

トレーナー

中村 修(なかむら おさむ)

中村 修
経歴
運動指導歴20年
ライセンス
健康運動指導士、神奈川糖尿病療養指導士
得意分野
糖尿病をはじめとする生活習慣病予防、フレイルなどの低体力者に対する介護予防運動
コメント
糖尿病は正しく管理すればコントロールできる病気です。SMFCで生活習慣病を予防改善していきましょう。土曜日ナイトの時間を担当しておりますので、お気軽にご相談ください。

MACHINE マシン紹介


※画像は使用時のイメージです。     

Cardio area

 カーディオエリア

Reebok社製のトレッドミル、Senoh社製のバイク、Stair Master社製のクライマーなど、有酸素運動に適したマシンを設置しています。一般の方はもちろん、低体力のシニア層にも優しいマシンです。


※画像は使用時のイメージです。     

Resistance area

 レジスタンスエリア

Cybex社製のチェストプレス、ロー、レッグエクステンション、レッグカール、ヒップアブダクション&アダクション、バックエクステンションなど、いろいろな筋力トレーニングができるマシンが設置されています。

※画像は使用時のイメージです。     

Free weight & stretch area

 フリーウエイト&ストレッチエリア


ダンベルを使ってご自分の動き一つでトレーニングすることができ、運動に慣れていない方も安心して筋力トレーニングができます。また、ストレッチエリアでは、ストレッチはもちろん、自重トレーニングや他のトレーニングギアを使用してトレーニングができます。

GUIDE 入会案内

施設見学・無料体験は随時受け付けております。
気軽にお立ち寄りください。

何かご不明点などありましたら、お気軽にお問い合わせください。

当院担当医師の診察を受けて頂きます。 他の医療機関にて治療中の方は、運動実施の可否をご確認ください。

問診・血圧測定・尿検査・血液検査・安静時心電図・胸部レントゲン など

※検査費用はクラブスタッフにお問合せください。

当院担当医師の診察を受けて頂きます。
他の医療機関にて治療中の方は、運動実施の可否をご確認ください。
自転車運動中の心電図・血圧・呼吸を測定し狭心症・不整脈などの心疾患を検査します。

※検査費用はクラブスタッフにお問合せください。

当院担当医師が、検査結果をもとに、適切な運動処方箋を作成いたします。

 

入会申込書のご記入をお願いいたします。 また、同意書の内容をご確認いただき、ご署名をお願いいたします。

※入会金および初回会費、諸費用は規定の方法でお支払いをお願いします。

ご利用初日に、フィットネステスト(体力測定)を行います。 お体の状況を確認して、あなたにあったプログラムを作成し、トレーナーがサポートいたします。 また、パーソナルレッスンや栄養相談もご相談ください。

PRICE 料金

個人会員
INDIVIDUAL MEMBER


マンスリー会員 入会金


¥30,000円(税別)

※すべてのコースに入会金が必要になります。


マンスリー会員 営業時間内いつでもご利用可能


月会員¥12,000円(税別)

火曜日-土曜日 9:00-21:00 日曜日 9:00-17:30


デイ会員 時間の有効利用


¥8,000円(税別)

火曜日-土曜日 9:00-17:30


ナイト会員 お仕事帰りに


月会費¥5,000円(税別)

火曜日-土曜日 17:30-21:00



個別指導
PERSONAL TRAINING


個別にトレーニングしたい方にお勧めのプランです


¥1,000円(税別)/10分

※要予約・パーソナルトレーニングは月会費と別料金になります。